Home » Peperonata Mediterranea in Rosso e Oro

Peperonata Mediterranea in Rosso e Oro

Come fare la Peperonata Mediterranea in Rosso e Oro con peperoni rossi e gialli, pomodoro, cipolla e basilico. Una ricetta facile, colorata e profumata, completata da un leggero tocco di aceto di vino rosso.

Di

in

•

Peperonata Mediterranea in Rosso e Oro servita con falde di peperoni rossi e gialli e basilico fresco

Hai mai pensato che una semplice peperonata potesse diventare anche un piatto bello da portare in tavola? È proprio da questa idea che sono partito preparando questa versione. Volevo conservare tutto ciò che amo della peperonata: la dolcezza naturale dei peperoni, la cipolla che lentamente diventa morbida, il pomodoro che raccoglie i sapori e quel profumo mediterraneo che arriva appena si solleva il coperchio.

Ho però lavorato diversamente sul taglio e sulla cottura, lasciando le falde di peperone abbastanza grandi da rimanere riconoscibili nel piatto. Il risultato è una peperonata morbida e succosa, ma non disfatta, dove il rosso e il giallo rimangono protagonisti. Alla fine aggiungo un piccolo tocco di aceto di vino rosso, sufficiente a ravvivare il gusto senza trasformare la preparazione in un agrodolce, e completo con basilico fresco e olio extravergine.

Anche l’impiattamento cambia: invece della classica ciotola, utilizzo il fondo di cipolla e pomodoro come base e sovrappongo le falde alternando i colori. Un modo semplice per trasformare un contorno casalingo in qualcosa di più elegante senza snaturarlo. Vediamo come fare la Peperonata Mediterranea in Rosso e Oro.

Vediamo come fare peperonata.

Nota: Le immagini di questa ricetta sono state create con il supporto dell’intelligenza artificiale e hanno finalità esclusivamente illustrative.

Peperonata Mediterranea in Rosso e Oro con falde di peperoni rossi e gialli, pomodoro e basilico
Facile Vegetariana Mediterranea Vegetariano

Peperonata Mediterranea in Rosso e Oro

Peperonata Mediterranea in Rosso e Oro con peperoni rossi e gialli, cipolla, pomodoro e basilico, completata da un leggero tocco di aceto di vino rosso.

Valutazione lettori
5.0 / 5 (1 voto)
Ti è piaciuta questa ricetta? Lascia il tuo voto
Clicca sulle stelle qui sopra per votare.
Prep: Cottura: Totale: Porzioni: 4 porzioni Cucina: Italiana Categoria: Contorni

Guarda la videoricetta

Anteprima video di Peperonata Mediterranea in Rosso e Oro

Guarda il video completo

Ingredienti

4 porzioni

Strumenti

  • Tagliere professionale
  • Coltello da cucina
  • Ciotola
  • Padella capiente o casseruola bassa
  • Spatola professionale
  • Pinza da cucina

Procedimento

  1. Step 1 - Peperonata Mediterranea in Rosso e Oro
    Lavare e asciugare accuratamente i peperoni. Dividerli a metà, eliminare picciolo, semi e costolature bianche interne. Tagliare la polpa in falde regolari larghe circa 2-3 cm, mantenendo dimensioni omogenee.
  2. Step 2 - Peperonata Mediterranea in Rosso e Oro
    Sbucciare le cipolle e affettarle sottilmente. Sistemare i pomodori pelati in una ciotola e schiacciarli con una forchetta lasciandoli leggermente grossolani.
  3. Step 3 - Peperonata Mediterranea in Rosso e Oro
    Scaldare l’olio extravergine d’oliva in una padella capiente o casseruola bassa. Aggiungere l’aglio leggermente schiacciato e lasciarlo insaporire per circa 1 minuto senza farlo dorare. Unire le cipolle con un pizzico di sale e farle appassire a fuoco dolce per 8-10 minuti. Eliminare l’aglio.
  4. Step 4 - Peperonata Mediterranea in Rosso e Oro
    Alzare la fiamma a livello medio-alto e aggiungere le falde di peperone rosso e giallo. Farle rosolare per 5-6 minuti, girandole delicatamente con una spatola professionale per avviare la cottura senza far perdere loro struttura.
  5. Step 5 - Peperonata Mediterranea in Rosso e Oro
    Unire i pomodori pelati e un pizzico di sale. Mescolare delicatamente, abbassare la fiamma e cuocere per 20-25 minuti senza aggiungere acqua. Tenere il recipiente parzialmente coperto nella prima parte della cottura e scoprirlo negli ultimi 5-10 minuti.
  6. Step 6 - Peperonata Mediterranea in Rosso e Oro
    Controllare la consistenza: i peperoni devono essere teneri ma ancora ben strutturati e il fondo di cipolla e pomodoro deve risultare denso e lucido. Se necessario, proseguire la cottura per 2-3 minuti a recipiente scoperto.
  7. Step 7 - Peperonata Mediterranea in Rosso e Oro
    Spegnere il fuoco, aggiungere l’aceto di vino rosso e mescolare delicatamente. Assaggiare e regolare di sale, quindi completare con una leggera macinata di pepe nero e parte del basilico fresco spezzato con le mani.
  8. Step 8 - Peperonata Mediterranea in Rosso e Oro
    Lasciare riposare la peperonata per 10-15 minuti. Adagiare al centro del piatto una piccola quantità del fondo di cipolla e pomodoro, quindi sovrapporre ordinatamente le falde rosse e gialle alternandone i colori e creando sviluppo verticale. Completare con basilico fresco e un filo sottile di olio extravergine d’oliva a crudo.

Valori nutrizionali (per porzione)

I valori nutrizionali sono stime per porzione e possono variare in base agli ingredienti, alle quantità effettivamente utilizzate e al metodo di preparazione.

Calorie
250 kcal
Grassi
12 g
Carboidrati
34 g
Proteine
5 g
Zuccheri
20 g
Fibre
9 g
Sodio
220 mg
Pubblica una tua ricetta

Conservazione

La Peperonata Mediterranea in Rosso e Oro può essere conservata in frigorifero per 2-3 giorni, una volta completamente raffreddata, all’interno di un contenitore ermetico. Prima di servirla consiglio di lasciarla per qualche minuto a temperatura ambiente oppure di scaldarla molto dolcemente: temperature troppo elevate rischierebbero di sfaldare ulteriormente le falde di peperone. Il riposo, anche di alcune ore, può rendere il gusto ancora più armonioso perché permette al fondo di pomodoro, cipolla e peperoni di amalgamarsi.

Consigli di Donato

Non tagliare i peperoni troppo piccoli

Il taglio è uno degli elementi che caratterizzano questa versione. Le falde larghe circa 2-3 centimetri resistono meglio alla cottura e permettono di distinguere chiaramente peperone rosso e giallo. Pezzi troppo piccoli tenderebbero invece a perdere struttura durante i 20-25 minuti di cottura con il pomodoro.

La prima rosolatura fa la differenza

Quando aggiungi i peperoni alla cipolla, evita di coprire immediatamente la padella. I primi 5-6 minuti a temperatura più sostenuta servono a farli insaporire e ad avviare la cottura senza creare subito un ambiente troppo umido. Quando arriva il pomodoro possiamo invece abbassare la temperatura e procedere più dolcemente.

L’aceto deve rimanere un dettaglio

Un cucchiaino è sufficiente. Non stiamo preparando una peperonata agrodolce: vogliamo soltanto introdurre una lieve nota acida capace di bilanciare la naturale dolcezza di peperoni e cipolla. Per questo lo aggiungo a fuoco spento, quando posso controllarne meglio l’effetto sul sapore finale.

Lasciala riposare prima di servirla

Questa è una di quelle preparazioni che non hanno bisogno di arrivare fumanti in tavola. Dopo 10-15 minuti il fondo acquista maggiore consistenza e i sapori diventano più armoniosi. È anche il momento migliore per realizzare l’impiattamento senza rischiare che le falde si rompano.

Impiattamento elegante, ma realmente riproducibile

Non serve trasformare la peperonata in un piatto artificiosamente gourmet. Metti poco fondo di cipolla e pomodoro al centro di un piatto piano, poi utilizza una pinza per alternare alcune falde rosse e gialle sovrapponendole delicatamente. Basilico e un sottilissimo filo d’olio sono sufficienti per completare il piatto.

Commenti

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *